پر کردن دیواره نوردی در سالن

برای آغاز مسیر جذاب دیواره نوردی، یک مکان ایمن نیاز داشته باشید . رشته کمتری محافظت با شुरور کارآمد است. مقایسه مکان/محل/بافت/سطح/ دیواره نوردی استفاده از/درک/شناسایی حفاظت (مثل /چکمه ها/و